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ライフオーガナイザー®︎ 55㎡築20年超の賃貸マンションで親子4人暮らし。

2017-06-01から1日間の記事一覧

早寝早起き習慣でイライラからの解放

毎日毎日夜になると(いや、一日中?)イライラしてしまい、どうにもならなかったのですが、早寝早起きをするようにしたら、不思議なくらいイライラしなくなりました。 夕方公園から帰って来たらすぐにお風呂。 そして、17時過ぎから夕飯を食べてしまいます…